ダイエットだけでなく美容効果や健康促進に繋げられるようなトレーニングジムを探している方は、ABCクッキングスタジオで有名な株式会社エービーシーキャピタルが運営するBodies(ボディーズ)がおすすめ！
Bodies(ボディーズ)では、「サーキットトレーニング」と「ゲルマニウム温浴」の相乗効果によって理想の体に近づける事ができます。
女性専用のトレーニングジムというだけあって、おしゃれなスタジオで体を動かせる魅力。効率よく痩せたいという女性の願いを叶えてくれるトレーニングスタジオです。
Bodies(ボディーズ)とは
Bodies(ボディーズ)は、ABCクッキングスタジオで有名な株式会社エービーシーキャピタルが運営するトレーニングジムです。
サーキットトレーニング・ゲルマニウム温浴・ランニング・ヨガの4つのプラグラムがあり、女性のキレイを全面的に応援しています。
スタッフも全て女性ですので、男性の目を気にすることもありませんし、女性同士の悩みなども相談できる環境が提供されています。
Bodies(ボディーズ)には、どんな魅力があるのか？！Bodies(ボディーズ)魅力をまとめましたのでご覧ください。
1WEEK FREE PASS実施中
Bodies(ボディーズ)では、最大7日間無料で体験できる「1WEEL FREE PASS」を実施しています。
一般的なジムでは、体験レッスンや見学会を実施していますが、1日だけの体験しかできないなど、物足りなさを感じる方もいるでしょう。
しかしBodies(ボディーズ)では、最大7日間体験をすることが出来るので、しっかりと体験をした後に通うか決定する事ができる満足感のあるサービスを提供してくれています。
1ヵ月間で3,000件以上の応募があるなど大変人気です。体験日がとれないなどないように気になった方は、早めに体験予約をしてくださいね！
Bodies(ボディーズ)の魅力
Bodies(ボディーズ)の魅力をまとめましたので、無料体験参加の参考にしてくださいね！
- 短時間で効果が出るサーキットトレーニング
- 女性専用でトレーニングしやすい環境
- ゲルマニウム温浴で更に美しくなる
- 健康、美容、ダイエット三拍子揃ったジム
短時間で効果が出るサーキットトレーニング
Bodies(ボディーズ)は、1回30分間のサーキットトレーニングを行います。
サーキットトレーニングは、有酸素運動と筋肉トレーニングを交互に行う事でダイエット効果と筋力効果の2つが得られるトレーニング方法です。
交互に行うと聞くとトレーニングがハードなイメージですが、Bodies(ボディーズ)は運動な苦手な女性でも出来るように工夫されていますので、安心してトレーニングする事ができます。
それでもキツイと感じたら、女性スタッフに相談をすれば解決してくれますので、1人で悩まずに相談してくださいね！
女性専用でトレーニングしやすい環境
Bodies(ボディーズ)に在籍するスタッフは、全て女性です。今まで男性の目が合ってジムを敬遠していた方も、安心して通う事ができます。
また、スタッフ全員が女性ですので、女性ならでは悩みも気兼ねなく打ち明ける事が出来るのも女性専用ならではの魅力です。
ゲルマニウム混浴で更に美しくなる
Bodies(ボディーズ)は、ダイエットやリフレッシュに効果的と言われる、ゲルマニウム温浴を利用する事ができます。
ゲルマニウム温浴は、42℃～43℃のお湯にゲルマニウム粉末を溶かし、手足をつけて20分間温浴します。20分間の温浴で発汗、ダイエットしながら美肌ケアも出来るのが魅力です。
ゲルマニウム温浴の効果は、「ダイエット」「冷え」「むくみ」「リラックス」「肌荒れ」「リズムを整える」「デトックス」など多くの効果が期待できるので、これだけでも通う価値があります。
まずは、1週間の無料体験で試してみてはいかがでしょうか
健康、美容、ダイエット3拍子揃ったジム
Bodies(ボディーズ)は、サーキットトレーニングでダイエットを行い、ゲルマニウム温浴で美容、食事の面で健康をサポートしてくれる3拍子揃ったトレーニングジムです。
ダイエット・美容・健康と女性が1度は悩むことを、Bodies(ボディーズ)だけで全て解消しくれます。
もし、今抱えている悩みがダイエット・美容・健康のどれかであれば、Bodies(ボディーズ)に通う事で解消されるかもしれません。
まずは1度、Bodies(ボディーズ)に通ってみてはいかがでしょうか
通うか迷ったら、まずはコレがおすすめ
Bodies(ボディーズ)に通うか迷っているなら、「1WEEK FREE PASS」がおすすめです。
最大7日間の無料体験が出来るので、サーキットトレーニングやゲルマニウム温浴が体験できるほか、ジムの雰囲気も体感する事できます。
ジムの雰囲気は1日で感じるとるのは難しいので、自分に合ったジムかどうか最大7日間の見極める事ができるでしょう。
まずは、迷っているなら試してみてからでも遅くはありません。人気の「1WEEK FREE PASS」を試してみませんか
Bodies(ボディーズ) まとめ
Bodies(ボディーズ)は、女性が求める美容・健康・スタイルを効果的に叶えてくれる女性専用トレーニングジムです。
今までジムが続かなかった悩みも、Bodies(ボディーズ)なら解決してくれるはずです。最大7日間の無料体験もありますので、この機会に利用してみてはいかがでしょうか
Bodies(ボディーズ)でなら、理想の自分をかなえられるはずです。
